痛み・痺れからの回復
腰に激痛。仕事がままならい。それが今では腰痛になる前より仕事後も疲れないし、むしろ動きやすい体になっていた。
年齢：３１歳
お名前：Ｋ．H様
性別：男性
岡崎市在住 会社社長
利用回数：月に２回の来院
現在の痛み：０／１０
競技：サッカー
| 来院の目的は何でしたか？ | 腰が鋭く痛かかったため・・・（ぎっくり腰のような） |
|---|---|
| 来院してわかった問題はなんでしたか？ | 体幹筋力の問題 |
| 来院するようになってどのように変化しましたか？ | 痛みもなくなり体の動きが前より良くなった。 |
| 今するべきことはなんですか？ | 毎日、股関節と体幹トレーニングをする事。 |
| 次なるステップはなんですか？ | トレーニングを増やし、痛みがでない体作り。 |
| Medical Conditionの印象は？ | 親切でアドバイスも良いです。 |
＜専属トレーナーからのコメント＞
最初は痛みが強く、起き上がりも当然ですが、寝返りまでもうまくできませんでした。治療をして痛みはすぐに軽くなったものの、評価のなかで腰痛が発生する問題を見つけることができました。ある部分に筋のアンバランスが強くでていたので腰の違和感が出ていました。
体のバランスを修正しつつ、問題点に対して理解してもらうことが大切だと考えました。痛みがぶり返さないためにもクライアントさん本人が問題を理解してくれるかどうかがカギだと思います。しっかり問題点を伝えて、自宅でセルフケアできる内容をお伝えたらさらに改善していき、今では腰痛になる前よりも動きやすいとのこと。さらに仕事が順調にこなせるようになったとのことでした。繰り返し腰痛になる方のヒントがここにあります。
何事も一生懸命取り組んでいただけるので、結果がでるのです。腰痛を忘れた今。今後はもっともっと動きやすいボディメイクをお手伝いさせていただきます！！