岡崎市のスポーツ専門パーソナルトレーニング|メディカルコンディション

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2019/05/22

体操選手の見学

メディカルコンディションのスポーツケアとコンディショニング担当のトレーナーMasaです。

夕方にキャンセルが出たということもあり、

現在抱えている体操選手の練習風景を見に言ってきました。

(本当は怪我から復帰したばかりのため暴走しないかと心配だったので・笑)

場所はここ。

岡崎市にある竜城体操(サンスポーツクラブ)です。

知っている方はご存知の通りガチンコの体操クラブですね。

ここは愛知県内の遠いところから学生さんが通っています。

実はうちの娘も通っています。

今サポートしている選手は体操クラブの中でも一番ハードなアスリートコース。

夕方1時間空いたのでしっかりと見れると思いきや、

なんと、ウォーミングアップで終了でした。。。

プロならまだしも1時間以上ウォーミングアップをやるスポーツクラブってあまり聞いた事がありません。

トレーナーから見てもウォーミングアップと基礎が重要だということを体で学び、

早期からプロ思考が身につきとてもいい体操クラブだと思いました。

ウォーミングアップがまたすごくハードかつアクロバットなこと。

自分の娘のレッスンを見ていたこともあるし、

選手本人から聞いていたのとイメージが随分違いました。

知らない競技を見るって本当に面白いですね。

また時間ができたら、練習風景が見れるようにもう少し遅い時間を狙って行きますね。

その時はMCをMatchトレーナーに任せま〜す♬