新トレーナーチーム

こんにちは！

お悩みを解決し〜目標と感動を共有する〜メディカルコンディションのトレーナーのMasaです。

家事、育児、看病、仕事、まだまだやりきれていませんが少しずつ慣れてきました。

やろうと思えば人間やれるんですね。

今日の朝は洗濯物、掃除機がけ、朝食の準備と子供の送り出しをしています。（免疫に関与する腸。腸活の一環として味噌作りから始めて味噌汁を極めたいと思っております🍲）

意外とストイックなんッス👍

まだまだ、やれる事がある！

健康のためでしたらトコトン追求し、突っ走りますよ！！

身体を普段から動かしている方や気にかけている方は、身体感覚が研ぎ澄まされ不調や違和感をすぐに察知しやすいと思います。

家族を守るためにも、自身を守るためにも普段から身体にエクササイズやストレッチ時間を費やしてくださいね。

看病のため私の活動時間を今まで以上に絞らせていただきます。

ご迷惑をおかけいたします！

コンディショニング兼パフォーマンスアップを担当してくれていたマッチトレーナーが10月始めから、MC院長として帰ってきてくれました。本当に助かります！！

リカバリー担当の及川トレーナーも協力してくれて、３人体制で頑張っていきたいと思います。

今後ともメディカルコンディションをよろしくお願いします！

ご不明な点等ございましたらお気軽にご連絡ください！！